Unos 180 adultos cerraron las actividades en la chacra de Bancruz

Actividad fisica mayores (1)

Con todo Ai??xito culminaron las actividades los adultos mayores del Proyecto Actividad FAi??sica, Salud y Tiempo Libre que lleva adelante la DirecciA?n de Deportes del Municipio en los gimnasios Juan Bautista Rocha, 17 de Octubre y Luis Lucho FernA?ndez.

Unas 180 personas disfrutaron la jornada en la chacra de Bancruz donde compartieron un almuerzo, caminatas y juegos al aire libre.

La semana pasada se llevA? a cabo la tercera y A?ltima evaluaciA?n fAi??sica a los adultos mayores que realizan estas actividades durante el aAi??o, con el objetivo de observar el rendimiento y evaluar los avances. Lo que se valorA? es la capacidad aerA?bica; fuerza abdominal y de piernas; flexibilidad y coordinaciA?n. De estas pruebas participaron aproximadamente 130 personas, cada una, completA? una planilla de seguimiento y al finalizar las evaluaciones, los profesores cuentan con esta informaciA?n. Una copia se les entrega a las personas para que aprecien su rendimiento fAi??sica durante el aAi??o.

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